夏の暑さがやっと終わると
涼しい・肌寒い季節になりますね。
汗かきや多汗症の方にとっては
少しホッとできる季節…
と思われがちですが、
実は、真逆ですよね…
夏が終わると、皆さん
『暑さが収まって、過ごしやすくなった』
なんて思いますが
汗かきや多汗症の方からすると
『涼しい季節=不安』なんですよね。
だって、涼しくなって
周囲の人が汗をかかなくなると
汗をかいている自分が
とても目立ってしまうから…
涼しい季節の『自分だけ汗ダク』を回避するには?
過ごしやすい季節になっても、
汗かきさんや多汗症は汗に悩まされます。
気候が落ち着いた分、周囲の人は
汗の一粒もかかなくなっているのに、
自分だけ額や襟元が汗で濡れている…
そんな経験はありませんか?
経験のある人なら、きっと
汗を拭き取るのに必死だったり
拭き取れない汗を、夏場以上に
気にしたと言う経験だってあるはずです。
汗って、焦れば焦る程、止まらなかったりするので
余計に気になってしまうんですよね…。
しかも、周りの人は汗をかく季節じゃないから
余計に汗をかいている自分が目立つし、
自分自身も恥ずかしいんですよね(-_-)
では、どうしたら
涼しい季節に汗ダクで目立ってしまう事から
回避出来るのでしょうか?
汗をかきたくないから、『薄着』?
![](https://www.muj-special.com/wp-content/uploads/2017/10/15d72b566fb8143f51d145fff0e108c2_s-212x300.jpg)
汗かきの人にありがちなのが、
汗をかきたくないから、体感気温を下げて置こうと
薄着気味になる。
涼しければ、汗をかきにくくなるから
ついついやってしまう行動でもありますよね。
でも、多汗症の場合は、恐らくこの対策では
効果は無いと思われます。
どちらにしても、汗を量にかいてしまうのは
自律神経のバランスが崩れている事が
大きな原因になっています。
体を冷やす行為は、
自律神経が崩れやすくなるので、
一時的に汗を抑えることが出来たとしても
汗をかきやすい体質は改善されないんです。
改善されるどころか、益々汗かき体質を
助長してしまうかも知れません。
汗染み対策の下着を着こむ?
![](https://www.muj-special.com/wp-content/uploads/2017/10/739445-300x300.jpg)
汗染み対策の下着を着るのも
衣類の汗染みが周囲に見えてしまい
『こんな涼しいのに、汗かいてる?』
と思われずに済む対策ですよね。
でも、背中や脇などの衣類への汗染みは
防げても、
額や首筋などの、体の表面の汗は
防げないのが難点です…。
結局、汗をかいている事や汗を流している
のは周囲に分かってしまうんですよね(T_T)
汗を止める薬を処方してもらう?
![](https://www.muj-special.com/wp-content/uploads/2017/10/close-up-1853400_640-300x200.jpg)
汗を止める効果のある薬を
処方してもらうのも、効果的な方法ですよね。
汗を止める効果のある処方薬を言えば
有名なのが『プロバンサイン』
多汗症治療で処方されるお薬です。
しかし、このお薬の効き目はとても強く
副作用もあるため、処方をする医師も
常用薬としては処方しません。
ここぞという会議や、外出でしっかりと
発汗を止める目的なので、頓服用のお薬です。
このお薬の副作用は、目の乾きや、
口内の乾き、喉の乾きなどが主で
引用中は結構ツライ、と言う方も居るほどです。
効果の持続時間も丸一日ではないので
毎日の汗を止めるという目的には不向きだし
強すぎる薬と言う面でも、気になる面がありますよね。
体のバランスを整える&汗のコントロールが必要
汗の量をコントロールするのって、
とても難しい事ですが、それでも長期的に見て
体質改善はとても有効だし必要な対策でもあります。
特に気を付けるべき点は以下の項目です。
- 食生活の改善
- 充分な睡眠
- 体を冷やさない
- 肥満を解消する
- 運動不足の解消
- 緊張やストレスを減らす
など、
常々こうしたことを気にかけて
体質改善をすることが何よりも必要です。
でも、今すぐ目に見えた効果は期待できません…。
そうしている間にも、汗はかくし
街中で一人、汗をぬぐっている自分は存在しますよね。
出来るだけ早く、
しかも安全に汗の量をコントロールして、
体のバランスを整える、
その為に、発汗対策専用のサプリメントの力を借りる
と言う事も視野に入れてみて欲しいな、と思います。
発汗専用の対策サプリを使ってみる
全身汗や部分的な汗の悩みにも対応した
発汗専用の対策サプリメントがあるのを
知っていますか?
私自身も使っているアセッパーと言うサプリメントです。
![](https://www.muj-special.com/wp-content/uploads/2017/08/asepper-300x249.jpg)
サプリメントなので、毎日の服用が出来ます。
即効性があるというよりは、ジワジワと
効き目が現れるのですが、
それでも漢方よりも早く、効き目が表れます。
そして、汗かき体質の女性が気になっている
問題点にピッタリな
- 体の内側からケア
- 発汗量をコントロール
- 臭いもケア
が出来てしまうサプリです。
何よりもうれしいのは、表面的なケアだけでなく
体の内側からケアできる事です。
- 4つのポリフェノールで汗の質と体質改善
- 4つの消臭成分で臭いを改善
- 女性に嬉しい美容成分も配合
なので、
私は、飲み続けてみたところ
汗は勿論のこと、むくみにまで効果がありました。
汗の量だけでなく、むくみも改善できたのは、
体質をコントロールしてくれている!と
実感できたポイントでもあります。
涼しくなった季節でも
- 滝汗
- ダラダラ汗
- 急にドッと出る汗
- 洋服に汗染みが出来てしまう
- 常にタオルを手にしている
- 電車などの密閉空間で汗が止まらない
と言った悩みがある方は、
汗にも臭いにも効果的、
サプリなので副作用の心配もほぼ無く、
全身のどの箇所の汗対策にも効果的
な、アセッパーをおすすめします。
体質改善が出来るうえに
悩みの根本である『発汗』の専用対策サプリです。
『植物由来成分』で作られているので安心です。
詳しいレビュー記事はこちらになります↓
外出するのも嫌だった私が変われた!『アセッパー』体験レビュー
常々の体調管理や生活習慣の改善
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発汗専用の対策サプリメント
で、一日でも早く、悩みの改善をしてみませんか(^^)